Penulis: Katharina Ardanareswari, Program Food for Beauty and Wellness, UNIKA Soegijapranata Seringkali kita sadar bahwa gaya hidup kita tidak sehat, tapi mengapa mengubahnya terasa sangat sulit? Untuk menjawabnya, saya punya pengalaman yang menurut saya relevan ketika melanjutkan sekolah di Taiwan. Seperti kampus-kampus lain di sini, kampus saya cukup luas, dilengkapi dengan fasilitas olahraga luar ruang… Continue reading Jurus Jitu Mengubah Gaya Hidup Jadi Lebih Sehat